 La SOPHROLOGIE EVOLUTIVE une voie transpersonnelle Menu la Sophrologie évolutive
la voie intégrale vers l'épanouissement
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Tous les êtres recherchent le bien-être, la satisfaction et le bonheur.
S'épanouir et atteindre la paix véritable : voilà le but de la vie.
réalisable par les connaissances et l'apprentissage de la sophrologie
selon les étapes évolutives:
information → intégration → transformation
La connaissance intégrée des processus de croissance intérieure permettra de construire une vie véritablement satisfaisante et heureuse.
Les 9 étapes:
Gérer le stress
Ouvrir la conscience
Cultiver un esprit harmonieux
Améliorer sa vie relationnelle
Développer la confiance en soi
Se libérer du passé
Intégrer la Vivance
Vivre la Présence
Réaliser l'Unification
La paix, la joie et la sérénité sont en nous-même.
Il nous appartient de les cultiver,
la sophrologie nous propose un cheminement
pour y parvenir
avec des techniques et une philosophie
bien adaptées à la vie d'aujourd'hui
une voie vers l'épanouissement , de la relaxation à la non-dualité
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